Сегодня мы расскажем, что такое индекс массы тела (ИМТ)

Что такое индекс массы тела (ИМТ)?

Быть донором крови может только здоровый человек, поэтому вопрос личного здоровья для донора первостепенный. Анализ крови и осмотр врача перед каждой донацией позволяют оценить состояние в конкретный момент времени, а вот стратегическая перспектива здоровья находится в ведении самого донора.

Базовые показатели здоровья легко отслеживать самостоятельно. Например, артериальное давление, цвет и форму родинок, состояние зубов, индекс массы тела (ИМТ) и др.

и так, посчитать ИМТ просто: вес тела в кг нужно разделить на рост в квадрате. ИМТ = вес (кг) / рост² (м).

• Если ИМТ меньше 18,5, то это говорит о недостаточном весе.
• Если 18,5 – 24,9, то вес нормальный.
• Если 25 – 29,9, то у человека избыточный вес, велика вероятность повышенного давления и есть риск развития заболеваний сердечно-сосудистых системы и диабета.

Для чего донорам необходимо знать индекс массы тела?

Перед донацией врач-трансфузиолог обязательно оценивает уровень ИМТ у всех доноров крови и компонентов (согласно приказу Минздрава России №1166н от 28.10.2020).

Для допуска к донации ИМТ должен составлять от 18,5 до 40,0.

Низкий ИМТ свидетельствует о дефиците массы тела, что может говорить о том, что у человека имеется сниженный объем циркулирующей крови (даже если вес будет более 50 кг!) и стандартная донация крови в объеме 450 мл может привести к ухудшению его самочувствия.

Высокий ИМТ более 40 характеризует ожирение третьей степени (морбидное), при данных показателях у человека значительно повышаются риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологических и других заболеваний.

В целом стоит понимать, что ИМТ это относительный показатель для оценки степени (уровня) ожирения, так как он плохо учитывает соотношение мышечной и жировой ткани, однако предложенный диапазон от 18,5 до 40,0 должен нивелировать эту погрешность и поэтому обязателен для исполнения во всех учреждениях службы крови России.

Отдельное внимание доноров плазмы!

Обратите внимание, что в некоторых учреждениях Службы крови согласно приказу Минздрава России № 1166н от 28.10.2020 донация плазмы составляет 10 мл/кг массы тела, но не более 750 мл без учёта консерванта. Соответственно вес донора плазмы должен составлять не менее 75 кг.

Друзья, не забывайте, что конечное решение о допуске, а также виде донации принимает врач-трансфузиолог.

А вы знаете свои индекс массы тела?

Если нет, то переходите к таблице в карусели для определения.